Explication de la semaine sans nouvelle depuis le dernier post. Découverte des aspects juridique d’un blog. Remontée d’envies et utilisation des techniques vues en coaching positif.
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Partie Blog personnel sur mon évolution. On trouvera ici des éléments de mon quotidien avec les essais de diverses solutions testées et les résultats éventuels sur moi avec les ressentis associés.
Le but de cette partie est de montrer un chemin potentiel et de montrer que cela n’est pas forcément rose.
Le quotidien d’une personne essayant de se sortir de l’hyperphagie n’est pas sans embuche. On essaie de s’en sortir mais une chute est possible. Le tout est de savoir comment je réagirai à ce moment : rechute ou décider de ne pas me laisser submerger.
Article traitant du confinement suite à l’apparition du coronavirus dans nos vie. Les chamboulements dans la vie de tous se voit forcément également chez les hyperphages.
Bonsoir à tous. Nous voici au 15ème jour de ce coaching de pensée positive. Cela signifie que j’entame ma troisième semaine.Je n’avais pas réellement disparu la semaine dernière suite aux remerciements écrits et oraux mais j’ai été impactée comme beaucoup par le coronavirus. J’ai dû aller chercher mes enfants chez mes parents avant confinement et… Read Article →
Dixième jour de coaching de pensée positive, dire ses remerciements après les avoir écrits. Un peu trop compliqué pour moi mais l’effort va être fait.
Neuvième jour de coaching sur la pensée positive et écriture d’une lettre de remerciement. Choix de la personne et don de la lettre à mon homme avec le stress que cela provoque.
Début de la deuxième semaine de coaching positif avec l’apparition d’un carnet du positif! Marquer à un endroit tout ce que la vie nous apporte.
Bilan récapitulatif de la première semaine de coaching pensée positive et utilisation des outils.
Poursuite du coaching “Pensée positive” avec l’écriture d’une lettre d’excellence.
Suite du coaching “pensée positive”. J’évolue sur ce chemin et aujourd’hui, comme défi, j’ai eu à créer un mandala de toute pièce. Voici sa présentation complète.
Découverte de la logothérapie via le coaching de la pensée positive. Exercice et solution pour moi. Grande décision 2020 : m’occuper de ma vie actuelle et future au lieu de ressasser le passé.