L’hyperphagie diminue notre énergie. Se reconnecter à soi pour augmenter son énergie au quotidien, voici ce que ces exercices proposent.
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Résumé d’une journée compliquée qui a failli tourner à la rechute dans les crises d’hyperphagie. L’art-thérapie a empêché cela. Je reste positive et j’avance sur mon chemin tout caillouteux.