Parce que l’on entend parler des domaines de vie en développement personnel, je me suis interrogée sur ce que cela représentait.
Posts Tagged: connaissance de soi
Comment réagis tu au stress? Quels sont tes schémas? Perçus comme corrects ou non, nous voyons ce qu’ils peuvent être et quoi en faire.
Quand tu décides de lever le pied et que tu te retrouve face à des journées vides. Vient alors l’hyperphagie. Quelles solutions?
Cet article parle de tester nos croyances pour être au plus proche de nous. Article demandant une mise en action des étapes données.
Apprendre à connaitre ses valeurs pour mieux se connaitre.
Un exercice en 4 étapes pour définir ses valeurs. Le but? Se (re)découvrir.
Explication sur l’hyperphagie, les raisons pour lesquelles cette maladie est peu connue et reconnaissance dans les TCA depuis 2019.