Je t’ai rapidement exposé la semaine dernière ce que sont les limites et à quoi cela peut servir. Je ne vais pas te refaire un exposé sur le sujet, juste revenir sur le fait qu’elles permettent que tu te respectes et qu’elles sont là pour que tu ailles bien. Aujourd’hui, nous allons donc voir ensemble… Read Article →
Posts Tagged: limites
Introduction aux limites pour comprendre ce dont il s’agit et du plan prévu pour les mettre en place. Car cela demande un peu de temps.
Les défis font partis de notre quotidien, comme notre hyperphagie. Défis et hyperphagie sont-ils conciliables?