Les différents types d’amour : mieux les comprendre
Comprendre les composantes des différents types d’amour et les profils existants pour comprendre ce qu’il se passe entre 2 personnes.
Connaissance de soi
Partie du développement personnel concentrée sur la connaissance de soi
Comment définir ses limites
Je t’ai rapidement exposé la semaine dernière ce que sont les limites et à quoi cela peut servir. Je ne
Introduction aux limites
Introduction aux limites pour comprendre ce dont il s’agit et du plan prévu pour les mettre en place. Car cela demande un peu de temps.
Les types d’intelligences : au moins 8 différents
Parce que les types d’intelligences sont multiples, voici ce qu’Howard Gardner propose comme différences et comment elles se matérialisent.
Déceptions et hyperphagie : aller plus loin
Parce que les déceptions peuvent provoquer des rechutes et de l’hyperphagie, voici quelques outils pour pouvoir dépasser ces épreuves.
Prendre soin de soi – mon témoignage
Parce que j’ai juste besoin de partager ma semaine avec vous, car elle a été compliquée. Voici mon témoignage, voici
Accepter son corps : pourquoi c’est si compliqué?
Quand le rapport au corps est compliqué, il est difficile d’accepter son corps. Mais qu’est ce que cela veut dire? Et comment faire?
Une petite pause tranquille
Parce que les aléas de la vie sont là, cette semaine, je m’octroie une petite pause ici pour me préparer à mon défi de demain.
Se projeter dans l’année à venir
Après le bilan de l’année passée, nous nous projetons dans l’année à venir en nous servant du travail effectué précédemment.
Projection, visualisation et planification sont au rendez-vous.
Affronter ses peurs et angoisses : comment faire?
Apprendre à affronter ses peurs et angoisses est important pour notre vie quotidienne. Parce qu’autrement, on est bloqués. Quelques outils ici