Cet article représente le 2ème jour du coaching “Pensée positive”. Ce jour m’a fait créé une boite a compliments (facile) et la remplir de compliments reçus (difficile).
Présentation de la boite en question et des émotions ressenties lors de ces étapes.
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Partie Blog personnel sur mon évolution. On trouvera ici des éléments de mon quotidien avec les essais de diverses solutions testées et les résultats éventuels sur moi avec les ressentis associés.
Le but de cette partie est de montrer un chemin potentiel et de montrer que cela n’est pas forcément rose.
Le quotidien d’une personne essayant de se sortir de l’hyperphagie n’est pas sans embuche. On essaie de s’en sortir mais une chute est possible. Le tout est de savoir comment je réagirai à ce moment : rechute ou décider de ne pas me laisser submerger.
Bonjour à tous,Un premier post du côté du blog et un peu à l’arrache car j’ai commencé un coaching en pensée positive. Pourquoi? Juste parce que je me rends compte que, souvent, je manque d’un regard positif sur ce qui m’arrive et sur moi. Cette dernière année a été un peu compliquée physiquement… cela a… Read Article →