Défis Et Hyperphagie : Quelle Compatibilité?
Les défis font partis de notre quotidien, comme notre hyperphagie. Défis et hyperphagie sont-ils conciliables?
Connaissance de soi
Partie du développement personnel concentrée sur la connaissance de soi
Le cycle du changement : pourquoi est-ce difficile de changer?
Changer ses habitudes demande de passer par des phases hautes et basses. Nous les voyons ici et discutons de comment sortir des phases basses
De l’importance du sommeil
Nous parlons ici de l’importance du sommeil dans notre vie quotidienne et envers les crises d’hyperphagie.
Résolutions de la nouvelle année, comment tenir?
Je te souhaite avant tout une bonne année 2022. Je te souhaite également de prendre soin de toi, de ta
Apprendre à s’écouter, hyperphage ou non
Petit article pour apprendre aux guerrières à s’écouter. Apprenons à le faire et transmettons cela aux jeunes. Pour le bien commun.
Les choix et responsabilités personnelles
Des choix, tu en fais chaque jour. Quand certains choix semblent difficiles, voici des pistes pour ne pas abandonner tes responsabilités.
L’art dans nos vies
L’omniprésence de l’art dans nos vies. Et toi que fais tu pour ajouter de l’art dans ta vie de tous les jours? A quel art es-tu plus sensible?
Relations et hyperphagie : quel lien?
L’hyperphagie peut être induite par nos relations.Je te propose de faire l’évaluation de ta situation relationnelle. Prête?
Les différents types de faim
Quand il est nécessaire de décrypter les différents types de faim qui nous habitent, on comprend que cela demande un apprentissage à tout âge.
L’attention au service de soi-même
L’attention est importante dans notre quotidien mais elle est énormémént sollicitée. Pouvoir travailler cette capacité est donc important.