Posts Tagged: Pensée positive

Peser le pour et le contre, comprendre que les journées difficiles ont aussi de bons côtés. Il est facile de ne voir que ce qui ne va pas mais il y a d’autres choses pourtant qui vont très bien.

Résumé d’une journée compliquée qui a failli tourner à la rechute dans les crises d’hyperphagie. L’art-thérapie a empêché cela. Je reste positive et j’avance sur mon chemin tout caillouteux.

Explication de la semaine sans nouvelle depuis le dernier post. Découverte des aspects juridique d’un blog. Remontée d’envies et utilisation des techniques vues en coaching positif.

Bonsoir à tous. Nous voici au 15ème jour de ce coaching de pensée positive. Cela signifie que j’entame ma troisième semaine.Je n’avais pas réellement disparu la semaine dernière suite aux remerciements écrits et oraux mais j’ai été impactée comme beaucoup par le coronavirus. J’ai dû aller chercher mes enfants chez mes parents avant confinement et… Read Article →

Dixième jour de coaching de pensée positive, dire ses remerciements après les avoir écrits. Un peu trop compliqué pour moi mais l’effort va être fait.

Neuvième jour de coaching sur la pensée positive et écriture d’une lettre de remerciement. Choix de la personne et don de la lettre à mon homme avec le stress que cela provoque.

Suite du coaching “pensée positive”. J’évolue sur ce chemin et aujourd’hui, comme défi, j’ai eu à créer un mandala de toute pièce. Voici sa présentation complète.

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